A chi si rivolge

• Istruttori di Pilates Matwork
• Istruttori di Pilates Reformer che desiderano approfondire le proprie competenze
• Professionisti del movimento

Svolgimento del corso

16 ore in presenza (sabato e domenica)
Esame teorico-pratico (domenica pomeriggio)

Questo corso fa per te se

• Vuoi ottenere l’abilitazione all’insegnamento del Pilates Reformer su tutto il territorio nazionale.
• Insegni altre discipline sportive e vuoi inserire un protocollo Pilates Reformer nelle tue lezioni
• Ritieni fondamentale la formazione in presenza per cura dei dettagli, feedback immediato e apprendimento qualificante

Obiettivi formativi

• Conoscere il funzionamento del Reformer e lo svolgimento dei programmi Pilates su di esso.
• Comprendere come impostare i carichi e le regolazioni in base alle caratteristiche del soggetto.
• Saper costruire e svolgere una lezione di livello base, one-to-one e in minigroup.

Programma generale

• Introduzione all’utilizzo del Reformer: i principi base per una lezione in sicurezza
• Biomeccanica del movimento su Reformer
• Didattica e metodologia di insegnamento degli esercizi del livello base più utilizzati
• Progressioni ottimali per modificare l’intensità di un esercizio
• Costruzione di una lezione individuale e in piccoli gruppi
• Cueing sul Reformer
• Quali sono i principali errori e come attuare correzioni efficaci
• Differenze tra Matwork e Reformer nello svolgimento degli esercizi
• Adattamento degli esercizi di livello intermedio/avanzato in base alle principali alterazioni posturali
• Pratica degli esercizi del livello base
• Simulazione di una lezione completa

Sede del corso

Palestra S.S.D. Moving Club
Via Giuseppe Di Vittorio 26, 26013 Crema (CR)

Date

Sabato 20 e domenica 21 Giugno 2026
Orario: 09:00 – 18:00

Materiale

Le attrezzature necessarie saranno fornite dal centro.

Abbigliamento

Abbigliamento ginnico aderente per facilitare il controllo posturale.
Consigliate calze antiscivolo.

Quota di iscrizione

€290 entro il 14/06 tesseramento ASI incluso; (€325 dopo il 14/06)
€65 per Diploma Nazionale di Istruttore + Tesserino Tecnico
Chi non necessita dell’abilitazione non paga questa integrazione e riceve l’Attestato di Partecipazione

La quota comprende

• Libro di testo: “Pilates Reformer. Manuale completo per istruttori e allievi di livello avanzato.” – Ellie Herman
• PDF con le slide del corso
• Diploma Nazionale ASI
• Tesserino Tecnico biennale
• Iscrizione all’Albo Nazionale degli Operatori ASI
• Il diploma verrà rilasciato previo superamento dell’esame teorico-pratico.

Docente: Dott.ssa Silvia Marotta

Informazioni e iscrizioni

Le iscrizioni sono limitate a un massimo di 10 studenti, per garantire una formazione efficace e di alto livello.

Per verificare se possiedi i requisiti per partecipare al corso e conoscere le modalità di iscrizione, invia una mail con una breve presentazione a: info@movingbenessere.it
Oppure un messaggio WhatsApp: 377 3275588